为提高青年大学生的基本身体素质，营造青春洋溢热爱运动的学校氛围，近日，人工智能学院开始了校园乐跑活动。
人民日报曾言：“最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。”
当朝阳升起时，是否能点燃你的内心;当春风拂起时，是否能扬起你的青春。参与校园乐跑，与春风相伴，鸟语相随。戴上自己耳机，放一首自己中意歌曲，沉浸自我，释放并锻炼自己的身体，通过乐跑，跑出一天的顺意。
世人总爱诟病大学生们的身体素质，可我们是否甘愿承担这样的标签?少年气，与朝阳同升共起，奔涌不息，当一个个身影奔跑在校园中的赤红步道上时，你是否想加入其中，洋溢青春。
通过跑步，可以提高心肺功能，消耗体内多余的脂肪，增强骨骼密度和肌肉力量，预防骨质疏松和肌肉萎缩等问题。跑步对精神健康也有很大的益处。跑步能够释放压力，减轻焦虑和抑郁情绪，让人感到更加轻松和愉悦。
让我们从此刻开始，锻炼自己的身体，坚持跑步，慢慢改变，跑出未来更好的自己，跑出青春独有的朝气。
